​维生素e粘在一起还能吃吗 维生素e为什么有的贵有的便宜

维生素e粘在一起还能吃吗 维生素e为什么有的贵有的便宜

不知道是因为受潮了还是其他的原因，这个维生素e都粘在一起了，出现这样的情况还能在继续吃的吗？为什维生素e会出现有的贵有的便宜的现象？

维生素e粘在一起还能吃吗

像这种情况，可以看一下维生素E的盒子上的生产日期，如果没有过期的话是可以吃的。粘在一起只需要用手拔开就好，这个不影响吃的，另外再买维生素，以后一定要尽快食用完，这样可以防止过期吃了，预防吃了以后对身体造成一定的影响。在服用维生素E期间，还要避免一些辛辣刺激性的食物。

维生素e为什么有的贵有的便宜

维生素e既便宜又贵,但贵的可能是天然植物提炼而成,便宜的可能是人工合成。两者都是药物,如果有疾病需要的话,也可以买这种维生素制剂,价格很便宜。但是这维生素不是保健品,没有保健功能。这主要取决于组成成分,它是人体必需的营养素。

维生素e一次吃几颗

通常情况下维生素e，口服一次一粒，每日一次具有美容效。在口服维生素e的同时应忌食辛辣刺激性的食物和油腻性较大的食物，应清淡饮食，适当的锻炼，避免熬夜，注意休息。

维生素e会过期吗

维生素e的保质期一般的情况下在两年左右

如果维生素e已经过了保质期的话，就不建议服用，很容易出现一些副作用的现象。