​车厘子可以空腹吃吗？这几种情况不宜吃车厘子

车厘子可以空腹吃吗？这几种情况不宜吃车厘子

车厘子其实就相当于是国外的樱桃，车厘子的颜色比樱桃来说，颜色会更加深一点，小小的一个非常可爱，不过吃车厘子要注意这些问题哦！

车厘子可以空腹吃吗

不宜空腹食用。

人体在空腹状态时，会分泌胃酸，而车厘子中带有一定的酸性物质，会促进胃酸的分泌，进而造成体内胃酸含量增多，引起胃部的不适，因此不建议空腹食用。

车厘子可以晚上吃吗

可以吃，但不宜在睡前食用。

车厘子中含有一定的糖分，在睡前食用车厘子易引起身体肥胖，而且还会增加身体的负担，因此，如果晚上要吃车厘子，一般建议在晚上八点之前食用为好。

车厘子什么时候吃最好

午餐前1小时。

午餐前1小时，胃部处于比较空的状态，这时候食用车厘子，可以最大程度的吸收营养物质，而且还能为人体补充能量，因此，车厘子在午餐前1小时食用最好。

吃车厘子注意事项

1、因车厘子性温，因此体质过于燥热者，一次性不宜食太多，食用过多很容易引起恶心、呕吐、上火，甚至出现流鼻血等症状。

2、患有溃疡的人群、上火者、应慎食。

3、糖尿病者应忌食。

4、消化不良者、风湿腰腿痛者、瘫痪、体质虚弱、面色无华者可长期食用。

注意：没有清洗过的车厘子，可用塑胶袋包起， 冷藏于冰箱约可以保存7天，冷藏温度为0℃-4℃。