“老仙翁”朱鹤亭讲四季饮食之道,被读者追捧成人气明星
“老仙翁”朱鹤亭讲四季饮食之道,被读者追捧成人气明星
90多岁仍中气十足、雪白的长须好似“老仙翁”,养生专家朱鹤亭带来的《朱鹤亭教您养生长寿》新书发布会和签名售书活动,吸引了众多读者、养生爱好者的目光,他也成为了1月11日落幕的北京图书订货会上的流量明星。
新书首发现场,朱鹤亭老先生全程站立,声如洪钟,显示出十足活力。与嘉宾对谈思维敏捷、动作迅速,妙语连珠。而现场观众一副认真学习姿态,有的仔细做着笔记,更多的将老先生的养生话语进行全程录像。
《朱鹤亭教您养生长寿》由著名养生学家、书法家朱鹤亭撰写,中医古籍出版社出版。书中朱鹤亭毫无保留地向读者奉献了实用而有效的养生秘法。据悉,首印一万册已全部售罄。
现场,朱鹤亭对大家说,一日三餐都很重要,早上饭养气,中午饭养血,晚上饭练精;吃素养五脏,吃肉养气;春吃枣,夏吃莲子,秋吃百合,冬吃冬菇。这些简要的饮食之道,却是健康长寿的法宝。
来源 北京日报客户端
记者 路艳霞
编辑 金力维
流程编辑 王梦莹
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